Dai che ce la fate

Ieri ho ripreso a fare qualcosa x me stesso ,visto che con il proprio stato d'animo al 100% si puo dare di piu.Mente sana in corpo sano,bene ho ripreso a fare ginnastica e un po a dieta, per stare bene con se stessi e poi l'aria di vacanze si sta iniziando a sentire e a mia moglie chi la sente (la sento la sento) .Per chi ha intenzione di rimettirsi in forma non servono sacrifici enormi,bastano 30 minuti ciclet al di o quasi,3 serie da 15 di addominali e non mangiate troppa nutella,la mangio gia io per voi

se anzichè andare in ciclette....


ne facessi almeno 1 al giorno...ti manterresti sicuramente in forma.


Ragazzi....:hihi:

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Scritto da: bryan77 15/03/2005 23.51
Ieri ho ripreso a fare qualcosa x me stesso ,visto che con il proprio stato d'animo al 100% si puo dare di piu.Mente sana in corpo sano,bene ho ripreso a fare ginnastica e un po a dieta, per stare bene con se stessi e poi l'aria di vacanze si sta iniziando a sentire e a mia moglie chi la sente (la sento la sento) .Per chi ha intenzione di rimettirsi in forma non servono sacrifici enormi,bastano 30 minuti ciclet al di o quasi,3 serie da 15 di addominali e non mangiate troppa nutella,la mangio gia io per voi

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..fotting alla nutella:angelo:

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Scritto da: Yughy 16/03/2005 5.12
se anzichè andare in ciclette....


ne facessi almeno 1 al giorno...ti manterresti sicuramente in forma.


Ragazzi....:hihi:

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giustoooooooooooooooooooooooooooo
(biondo...queste gif...no!)
MANIACO DELL' IMPERO

[Modificato da Yughy 16/03/2005 15.43]

ma yughiiiiiiiiiii

tu metti la gif con le tette al vento e io non posso mettere quella?
tappi le mie ali e come maniaco assaporare nuovi scampoli d'assenza (cit.)