Scritto da: deltahf73 15/02/2005 21.21 il multicentrum è consigliabile se la tua alimentazione nn supplisce a tutte le vitamine e sali minerali necessari; altrimenti se mangi "normale", con un apporto di frutta e verdure adeguato, la migliore cosa che puoi fare per nn sentirti stanca è assumere un integratore a base di ginseng ed eleuterococco (es: Zetaton) perchè funziona meglio e nn è cmq un farmaco con i relativi effetti collaterali...